
Rope Skipping heißt der neue Fitness-Trend in Studio, Schule und Verein, mit dem das klassische Seilspringen ein Comeback erlebt.
Aber Rope Skipping ist nicht gleich Seilspringen. Rope Skipping ist mehr: Gesprungen wird mit völlig neuen modernen, ultraleichten und bunten Speed Ropes, die ein ungeahntes Springtempo zulassen, so dass man sich so richtig auspowern und dennoch auf seine Gesundheit achten kann.
Die Rope Skipping Abteilung des VSTVs ist breit aufgestellt und hat schon einige nationale und internationale Erfolge gefeiert. Sowohl für Einzel- und Teamwettkämpfe, als auch für Showauftritte trainieren die Vohwinkeler Springerinnen mehrmals die Woche. Zusätzlich gibt es auch Breitensport und Einsteigergruppen, Trainingscamps, Spaßwettkämpfe und abteilungsinterne Veranstaltungen, denn der Spaß am Rope Skipping liegt den Trainerinnen besonders am Herzen.
Gerne kannst Du uns kontaktieren und ein Probetraining machen.
Unsere Trainingszeiten
Alle Zeiten und Informationen auf einen Blick
| Wochentag: | Mittwoch |
| Uhrzeit: | 16:00 – 17:00 |
| Angebot: | Anfänger*innen |
| Ort: | Turnhalle Yorckstraße |
| Wochentag: | Freitag |
| Uhrzeit: | 17:00 – 18:00 |
| Angebot: | Anfänger*innen |
| Ort: | Turnhalle Tescher Straße |
| Wochentag: | Mittwoch |
| Uhrzeit: | 17:00 – 18:15 |
| Angebot: | Fortgeschrittene |
| Ort: | Turnhalle Goerdelerstraße |
| Wochentag: | Mittwoch |
| Uhrzeit: | 17:00 – 18:30 |
| Angebot: | Fortgeschrittene |
| Ort: | Turnhalle Yorckstraße |
| Wochentag: | Freitag |
| Uhrzeit: | 17:00 – 18:30 |
| Angebot: | Fortgeschrittene |
| Ort: | Turnhalle Goerdelerstraße |
| Wochentag: | Donnerstag |
| Uhrzeit: | 18:00 – 19:00 |
| Angebot: | Wettkampfvorbereitung Einzel |
| Ort: | Turnhalle Elfenhang |
| Wochentag: | Freitag |
| Uhrzeit: | 18:00 – 19:00 |
| Angebot: | Wettkampfvorbereitung Einzel |
| Ort: | Turnhalle Tescher Straße |
| Wochentag: | Dienstag |
| Uhrzeit: | 17:00 – 18:00 |
| Angebot: | Wettkampfvorbereitung Team |
| Ort: | Turnhalle Elfenhang |
| Wochentag: | Dienstag |
| Uhrzeit: | 18:00 – 19:30 |
| Angebot: | Wettkampfvorbereitung Team |
| Ort: | Turnhalle Elfenhang |
| Wochentag: | Donnerstag |
| Uhrzeit: | 18:00 – 20:00 |
| Angebot: | Wettkampfvorbereitung Team |
| Ort: | Turnhalle Elfenhang |
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Kontakt Abteilung Rope Skipping
Sie haben Fragen zur Mitgliedschaft, unseren Gruppen oder Trainingszeiten?
Dann melden Sie sich gerne jederzeit bei uns.
News
Aktuelles aus der Abteilung Rope Skipping

Termine 2026
Wir freuen uns, euch unsere Termine für das Jahr 2026 bekanntzugeben! Auch in diesem Jahr haben wir wieder ein abwechslungsreiches Programm für euch zusammengestellt. Alle Veranstaltungen findet ihr in der Terminübersicht. Wir hoffen auf zahlreiche Teilnahme und freuen uns darauf, viele von euch bei unseren Events begrüßen zu dürfen!

Deutsche Teammeisterschaften 2026 im Rope Skipping
Am Wochenende fanden die nationalen Teamwettkämpfe in Rüsselsheim statt.
Samstags starteten wir bei den Deutschen Meisterschaften mit zwei Teams im Overall und einer zusätzlichen Einzeldisziplin.
Nach einem sehr langen Wettkampftag erreichte Team 2 mit Kira, Jessica, Yuka, Hannah und Celina einen guten 14. Platz in der Gesamtwertung. Team 1 mit Anika, Carina, Lena, Melanie und Sarina sprangen auf Platz 10. Insbesondere im Single Rope Team Freestyle konnte die langjährige Teamerfahrung punkten. Hier wurde ein toller 6. Platz erreicht.
Anika, Lena und Sarina starteten außerdem als erstes Team überhaupt in Deutschland in der AK0 (ü30) mit einem Double Dutch Freestyle und sicherten sich somit den Deutschen Meistertitel.
Am Sonntag ging es dann mit dem Bundesfinale weiter. Team 1 mit Anika, Carina und Melanie ging in zwei Speeddisziplinen und einem Freestyle an den Start. Im Double Under Speed gewannen sie die Bronze Medaille. Im Single Rope Pair Freestyle ersprangen sich Anika und Melanie den ersten Platz und wurden Bundesfinalsieger.
Unser Team 3 mit Nele, Emma, Paulina und Emmy startete erstmals im Team bei den nationalen Wettkämpfen. Sie sprangen im Double Dutch Team Freestyle in der AK3 (14-15 J.) mit einem fast fehlerfreien Freestyle auf einen tollen 4. Platz.
Ein aufregendes Wochenende liegt hinter uns und wir sind super stolz auf alle Springer!

Jumping Foxies holen Bronze bei der DM
Am 21.03.2026 fanden die Deutschen Meisterschaften im Rope Skipping in Ellwangen statt. Die Jumping Foxies vom Vohwinkeler STV gingen dort mit zwei Teilnehmer*innen an den Start.
Emma Kerkhoff nahm in der Altersklasse 3 (14-15 Jahre) teil. Sie erreichte in den Speed-Disziplinen, bei denen auf Schnelligkeit gesprungen wird, ihre persönlichen Bestleistungen und konnte sich einen starken 5.Platz sichern. Auch ihr Teamkollege Tian Hukehuai, der in Altersklasse 2 (16-18 Jahre) startete, konnte die guten Leistungen aus dem Training abrufen und im Speed überzeugen. Im Anschluss folgten die Freestyles, wo die Springer*innen eine Kür in 75 Sekunden auf Musik springen. Diese wird nach Ausführung, Kreativität und Schwierigkeit bewertet. Emma erreichte dort in ihrer Altersklasse den 8.Platz. Tian überzeugte mit einem schwierigen und fehlerfreien Freestyle und konnte sich die Bronzemedaille erspringen.
Insgesamt konnten die Trainerinnen Gina Voß und Joana Voß sehr stolz auf ihre Athlet*innen und deren Spitzenleistung sein. In der Gesamtwertung erreichte Emma den 6. und Tian den 4. Platz.
Die Jumping Foxies zeigten damit erneut, dass sie zur Spitze Deutschlands gehören und konnten den Vohwinkeler STV stolz repräsentieren.
Am 25.04.26 folgen die Deutschen Meisterschaften im Team, wo der VSTV mit 3 Teams starten wird.
Social-Media-News
Wir freuen uns, dass wir unsere Shows immer an den unterschiedlichsten Locations präsentieren dürfen.
Dadurch durften wir so tolle Orte und vor allem immer ein Mega Publikum kennen lernen 🥳
Alle Infos bezüglich unserer Show Auftritte findet ihr auf unserem Profil. Wir freuen uns über alle, die an unserer Rope Skipping Show Interesse haben☺️
Ihr habt ein Event und wollt eine einzigartige, auf eure Location abgestimmte, Show? Dann schreibt uns eine direkt Nachricht!
Wir freuen uns 🥳
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Der Kreativität sind keine Grenzen gesetzt und 2 Double Dutch Seile bieten so viele Möglichkeiten verschiedene Skills zu lernen 💪🏽😍
Welche Variante fandet ihr am coolsten? Schreibt es in die Kommentare ✍🏽
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Wir sehen uns nächstes Jahr hoffentlich bei den nächsten DM wieder 🥰
Eure Jumping Foxies🖤💛
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What is your faveorite skill? Can you do ours?🤔
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Wheelkette.
Garnicht mal so einfach wie es aussieht.
Probiert es gerne aus und und teilt es mit uns💪🏻
Schafft ihr mehr Springer als wir?
New Team Challenge🤩
Wheelchain
It is not as easy as it looks!!
Feel free to try it out and share it with us.💪🏼
Can you do more jumpers than us?
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Wir haben im letzten Training neue Wraps & Releases Kombinationen gelernt🥳
Perfekt für Single Rope oder Pair Freestyles!
Danke an @ericseegr für die Inspiration🤩🙌🏽
Teilt gerne eure Lieblings Wraps & Releases Kombi mit uns, wir sind gespannt auf neue Skills!
#jump #rope #ropeskipping #sport #verein #team #passion #skills #new #power #wuppertal #vstv #connect
Durch die Turner Skills bekommt der Basic Frog (Level 2-2) folgende Level:
1. 3-2
2. 4-3
3. 5-4
Hier wird jeweils der Eingang in den Sprung sowie der Ausgang des Sprung gewertet. Achtet also darauf, dass ihr eure Turner Skills im optimall Fall zu dem Zeitpunkt macht, in dem sich der Springer im Eingang des Sprungs befindet. So erreicht ihr ein höheres Level.🤩
#rope #jump #ropeskippingteam #ropeskipping #verein #vstv #wuppertal #sport #power #doubledutch #passion #team #springen #energy #level #levelup
Welche Disziplin würdet ihr auch am liebsten im Training überspringen und was ist eure absolute Lieblingsdisziplin
☺️⬇️
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