Trainingszeiten Abteilung Gesundheitssport
Angebote
Eine Mischung aus Wirbelsäulengymnastik und Entspannungsübungen, für einen gestärkten und entspannten Rücken.
Kursgebühr: 99,00 Euro (Mitglieder: 55,00 Euro)
| Wochentag: |
Donnerstag 09.01.2025 – 20.03.2025 |
| Uhrzeit: | 09:00 – 10:00 |
| Ort: | VSTV-Sportfabrik |
Infos
Sportart:Gesundheitssport
Kategorie:Entspannung
Zielgruppe:Erwachsene
Ansprechpartner
Barbara Nippel
Ort
VSTV-Sportfabrik
Kaiserstraße 55
42327 Wuppertal
Deutschland
Kaiserstraße 55
42327 Wuppertal
Deutschland
Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
- Buslinie 631 – Haltestelle "Bruch"
- Schwebebahn – Haltestelle "Bruch"
Termine
| Donnerstag 09.01.2025 – 20.03.2025 | 09:00 – 10:00 | VSTV-Sportfabrik |
Hatha-Yoga gibt Kraft und Selbstvertrauen, verbessert die Beweglichkeit und das Körpergefühl und fördert die innere Harmonie und Zufriedenheit. Dieser Kurs ist zertifiziert, so dass Krankenkassen gegebenenfalls einen Teil der Kursbeiträge übernehmen.
Kursgebühr: 150,00 Euro ( Mitglieder 105,00 Euro)
| Wochentag: |
Montag 06.01.2025 – 10.03.2025 |
| Uhrzeit: | 18:00 – 19:30 |
| Ort: | VSTV-Sportfabrik |
Infos
Sportart:Gesundheitssport
Kategorie:Entspannung
Zielgruppe:Erwachsene
Ansprechpartner
Susanne Herden
Ort
VSTV-Sportfabrik
Kaiserstraße 55
42327 Wuppertal
Deutschland
Kaiserstraße 55
42327 Wuppertal
Deutschland
Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
- Buslinie 631 – Haltestelle "Bruch"
- Schwebebahn – Haltestelle "Bruch"
Termine
| Montag 06.01.2025 – 10.03.2025 | 18:00 – 19:30 | VSTV-Sportfabrik |
Hatha-Yoga gibt Kraft und Selbstvertrauen, verbessert die Beweglichkeit und das Körpergefühl und fördert die innere Harmonie und Zufriedenheit. Dieser Kurs ist zertifiziert, so dass Krankenkassen gegebenenfalls einen Teil der Kursbeiträge übernehmen.
Kursgebühr: 150,00 Euro ( Mitglieder 105,00 Euro)
| Wochentag: |
Montag 06.01.2025 – 10.03.2025 |
| Uhrzeit: | 19:30 – 21:00 |
| Ort: | VSTV-Sportfabrik |
Infos
Sportart:Gesundheitssport
Kategorie:Entspannung
Zielgruppe:Erwachsene
Ansprechpartner
Susanne Herden
Ort
VSTV-Sportfabrik
Kaiserstraße 55
42327 Wuppertal
Deutschland
Kaiserstraße 55
42327 Wuppertal
Deutschland
Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
- Buslinie 631 – Haltestelle "Bruch"
- Schwebebahn – Haltestelle "Bruch"
Termine
| Montag 06.01.2025 – 10.03.2025 | 19:30 – 21:00 | VSTV-Sportfabrik |
Hatha-Yoga gibt Kraft und Selbstvertrauen, verbessert die Beweglichkeit und das Körpergefühl und fördert die innere Harmonie und Zufriedenheit. Dieser Kurs ist zertifiziert, so dass Krankenkassen gegebenenfalls einen Teil der Kursbeiträge übernehmen.
Kursgebühr: 150,00 Euro ( Mitglieder 105,00 Euro)
| Wochentag: |
Donnerstag 09.01.2025 – 13.03.2025 |
| Uhrzeit: | 10:00 – 11:30 |
| Ort: | VSTV-Sportfabrik |
Infos
Sportart:Gesundheitssport
Kategorie:Entspannung
Zielgruppe:Erwachsene
Ansprechpartner
Susanne Herden
Ort
VSTV-Sportfabrik
Kaiserstraße 55
42327 Wuppertal
Deutschland
Kaiserstraße 55
42327 Wuppertal
Deutschland
Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
- Buslinie 631 – Haltestelle "Bruch"
- Schwebebahn – Haltestelle "Bruch"
Termine
| Donnerstag 09.01.2025 – 13.03.2025 | 10:00 – 11:30 | VSTV-Sportfabrik |
Hatha-Yoga gibt Kraft und Selbstvertrauen, verbessert die Beweglichkeit und das Körpergefühl und fördert die innere Harmonie und Zufriedenheit. Dieser Kurs ist zertifiziert, so dass Krankenkassen gegebenenfalls einen Teil der Kursbeiträge übernehmen.
Kursgebühr: 150,00 Euro ( Mitglieder 105,00 Euro)
| Wochentag: |
Donnerstag 09.01.2025 – 13.03.2025 |
| Uhrzeit: | 19:00 – 20:30 |
| Ort: | VSTV-Sportfabrik |
Infos
Sportart:Gesundheitssport
Kategorie:Entspannung
Zielgruppe:Erwachsene
Ansprechpartner
Susanne Herden
Ort
VSTV-Sportfabrik
Kaiserstraße 55
42327 Wuppertal
Deutschland
Kaiserstraße 55
42327 Wuppertal
Deutschland
Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
- Buslinie 631 – Haltestelle "Bruch"
- Schwebebahn – Haltestelle "Bruch"
Termine
| Donnerstag 09.01.2025 – 13.03.2025 | 19:00 – 20:30 | VSTV-Sportfabrik |
Das Gleichgewicht wird trainiert, um Dysbalancen zwischen den Muskeln zu korrigieren.
Kursgebühr: 108,00 Euro ( Mitglieder 60,00 Euro)
| Wochentag: |
Montag 06.01.2025 – 31.03.2025 |
| Uhrzeit: | 09:15 – 10:15 |
| Ort: | VSTV-Sportfabrik |
Infos
Sportart:Gesundheitssport
Kategorie:Kraft & Ausdauer
Zielgruppe:Erwachsene
Ansprechpartner
Nico Warzecha
Ort
VSTV-Sportfabrik
Kaiserstraße 55
42327 Wuppertal
Deutschland
Kaiserstraße 55
42327 Wuppertal
Deutschland
Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
- Buslinie 631 – Haltestelle "Bruch"
- Schwebebahn – Haltestelle "Bruch"
Termine
| Montag 06.01.2025 – 31.03.2025 | 09:15 – 10:15 | VSTV-Sportfabrik |
Die Grundtechnik des Nordic Walking wird erlernt und Infos zur Belastungssteuerung vermittelt. Der Kurs richtet sich insbesondere an Untrainierte & Wiedereinsteiger*innen in sportliche Aktivität, die durch regelmäßige Bewegung Ihr körperliches Wohlbefinden und Ihre Ausdauerfähigkeit nachhaltig verbessern.Nordic-Walking-Stöcke können im Kurs ausgeliehen werden. Dieser Kurs ist zertifiziert, so dass Krankenkassen gegebenenfalls einen Teil der Kursbeiträge übernehmen.
Kursgebühr: 80,00 Euro ( Mitglieder 56,00 Euro)
| Wochentag: |
Dienstag 01.04.2025 – 27.05.2025 |
| Uhrzeit: | 17:00 – 18:00 |
| Ort: | VSTV Vereinsanlage |
Infos
Sportart:Gesundheitssport
Kategorie:Kraft & Ausdauer
Zielgruppe:Erwachsene
Ansprechpartner
Sigrun Leisner
Ort
VSTV Vereinsanlage
Zur Waldkampfbahn 100
42327 Wuppertal
Deutschland
Zur Waldkampfbahn 100
42327 Wuppertal
Deutschland
Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
- Buslinie 631 und 641 – Haltestelle "Am Osterholz"
Termine
| Dienstag 01.04.2025 – 27.05.2025 | 17:00 – 18:00 | VSTV Vereinsanlage |
Die Übungen kräftigen gezielt die Körpermitte und bringen Bewegung und Atmung in Einklang.
Kursgebühr: 117,00 Euro ( Mitglieder 65,00 Euro)
| Wochentag: |
Mittwoch 08.01.2025 – 02.04.2025 |
| Uhrzeit: | 18:30 – 19:30 |
| Ort: | Turnhalle Goerdelerstraße |
Infos
Sportart:Gesundheitssport
Kategorie:Kraft & Ausdauer
Zielgruppe:Erwachsene
Ansprechpartner
Inge Mikosch
Ort
Turnhalle Goerdelerstraße
Goerdelerstraße 21
42327 Wuppertal
Deutschland
Goerdelerstraße 21
42327 Wuppertal
Deutschland
Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
- Buslinie 631 – Haltestelle "Schulzentrum West"
Termine
| Mittwoch 08.01.2025 – 02.04.2025 | 18:30 – 19:30 | Turnhalle Goerdelerstraße |
Die Übungen kräftigen gezielt die Körpermitte und bringen Bewegung und Atmung in Einklang.
Kursgebühr: 99,00 Euro ( Mitglieder 55,00 Euro)
| Wochentag: |
Freitag 17.01.2025 – 04.04.2025 |
| Uhrzeit: | 09:00 – 10:00 |
| Ort: | VSTV-Sportfabrik |
Infos
Sportart:Gesundheitssport
Kategorie:Kraft & Ausdauer
Zielgruppe:Erwachsene
Ansprechpartner
Renate Thilo
Ort
VSTV-Sportfabrik
Kaiserstraße 55
42327 Wuppertal
Deutschland
Kaiserstraße 55
42327 Wuppertal
Deutschland
Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
- Buslinie 631 – Haltestelle "Bruch"
- Schwebebahn – Haltestelle "Bruch"
Termine
| Freitag 17.01.2025 – 04.04.2025 | 09:00 – 10:00 | VSTV-Sportfabrik |
Die Übungen kräftigen gezielt die Körpermitte und bringen Bewegung und Atmung in Einklang.
Kursgebühr: 99,00 Euro ( Mitglieder 55,00 Euro)
| Wochentag: |
Freitag 17.01.2025 – 04.04.2025 |
| Uhrzeit: | 18:15 – 19:15 |
| Ort: | VSTV-Sportfabrik |
Infos
Sportart:Gesundheitssport
Kategorie:Kraft & Ausdauer
Zielgruppe:Erwachsene
Ansprechpartner
Renate Thilo
Ort
VSTV-Sportfabrik
Kaiserstraße 55
42327 Wuppertal
Deutschland
Kaiserstraße 55
42327 Wuppertal
Deutschland
Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
- Buslinie 631 – Haltestelle "Bruch"
- Schwebebahn – Haltestelle "Bruch"
Termine
| Freitag 17.01.2025 – 04.04.2025 | 18:15 – 19:15 | VSTV-Sportfabrik |
Übungen kräftigen gezielt die Körpermitte und bringen Bewegung und Atmung in Einklang.
Kursgebühr: 108,00 Euro ( Mitglieder 60,00 Euro)
| Wochentag: |
Montag 06.01.2025 – 31.03.2025 |
| Uhrzeit: | 20:00 – 21:00 |
| Ort: | Turnhalle Nathrather Straße |
Infos
Sportart:Gesundheitssport
Kategorie:Kraft & Ausdauer
Zielgruppe:Erwachsene
Ansprechpartner
Cordula Kurman
Ort
Turnhalle Nathrather Straße
Nathrather Str. 156
42327 Wuppertal
Deutschland
Nathrather Str. 156
42327 Wuppertal
Deutschland
Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
- Buslinie 609, 621, 631, 641 und 745 – Haltestelle "Nathrather Straße"
Termine
| Montag 06.01.2025 – 31.03.2025 | 20:00 – 21:00 | Turnhalle Nathrather Straße |
Die Übungen kräftigen gezielt die Körpermitte und bringen Bewegung und Atmung in Einklang.
Kursgebühr: 108,00 Euro ( Mitglieder 60,00 Euro)
| Wochentag: |
Dienstag 07.01.2025 – 01.04.2025 |
| Uhrzeit: | 09:00 – 10:00 |
| Ort: | VSTV-Sportfabrik |
Infos
Sportart:Gesundheitssport
Kategorie:Kraft & Ausdauer
Zielgruppe:Erwachsene
Ansprechpartner
Renate Thilo
Ort
VSTV-Sportfabrik
Kaiserstraße 55
42327 Wuppertal
Deutschland
Kaiserstraße 55
42327 Wuppertal
Deutschland
Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
- Buslinie 631 – Haltestelle "Bruch"
- Schwebebahn – Haltestelle "Bruch"
Termine
| Dienstag 07.01.2025 – 01.04.2025 | 09:00 – 10:00 | VSTV-Sportfabrik |
Power-Yoga trainiert Kraft, Ausdauer, Balance und Flexibilität und hilft, innerlich ausgeglichen zu sein. Power-Yoga nutzt dazu dynamische und temporeiche Abläufe und verbindet sie mit Kraft- und Balance-Übungen.
Kursgebühr: 90,00 Euro ( Mitglieder 50,00 Euro)
| Wochentag: |
Mittwoch 08.01.2025 – 02.04.2025 |
| Uhrzeit: | 20:00 – 21:00 |
| Ort: | VSTV-Sportfabrik |
Infos
Sportart:Gesundheitssport
Kategorie:Kraft & Ausdauer
Zielgruppe:Erwachsene
Ansprechpartner
Sarah Droszella
Ort
VSTV-Sportfabrik
Kaiserstraße 55
42327 Wuppertal
Deutschland
Kaiserstraße 55
42327 Wuppertal
Deutschland
Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
- Buslinie 631 – Haltestelle "Bruch"
- Schwebebahn – Haltestelle "Bruch"
Termine
| Mittwoch 08.01.2025 – 02.04.2025 | 20:00 – 21:00 | VSTV-Sportfabrik |
Der Kurs findet online statt. Link zur Teilnahme erhalten die TN per E-Mail.
Kursgebühr: 99,00 Euro ( Mitglieder 55,00 Euro)
| Wochentag: |
Montag 06.01.2025 – 31.03.2025 |
| Uhrzeit: | 20:00 – 21:00 |
| Ort: | online |
Infos
Sportart:Gesundheitssport
Kategorie:Kraft & Ausdauer
Zielgruppe:Erwachsene
Ansprechpartner
Ulrike Ederle
Ort
online
Termine
| Montag 06.01.2025 – 31.03.2025 | 20:00 – 21:00 | online |
Präventive Wirbelsäulengymnastik. Dieser Kurs ist zertifiziert, so dass Krankenkassen gegebenenfalls einen Teil der Kursbeiträge übernehmen.
Kursgebühr: 100,00 Euro ( Mitglieder 70,00 Euro)
| Wochentag: |
Dienstag 07.01.2025 – 11.03.2025 |
| Uhrzeit: | 19:15 – 20:15 |
| Ort: | VSTV-Sportfabrik |
Infos
Sportart:Gesundheitssport
Kategorie:Kraft & Ausdauer
Zielgruppe:Erwachsene
Ansprechpartner
Barbara Nippel
Ort
VSTV-Sportfabrik
Kaiserstraße 55
42327 Wuppertal
Deutschland
Kaiserstraße 55
42327 Wuppertal
Deutschland
Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
- Buslinie 631 – Haltestelle "Bruch"
- Schwebebahn – Haltestelle "Bruch"
Termine
| Dienstag 07.01.2025 – 11.03.2025 | 19:15 – 20:15 | VSTV-Sportfabrik |
Präventive Wirbelsäulengymnastik. Dieser Kurs ist zertifiziert, so dass Krankenkassen gegebenenfalls einen Teil der Kursbeiträge übernehmen.
Kursgebühr: 100,00 Euro ( Mitglieder 70,00 Euro)
| Wochentag: |
Dienstag 07.01.2025 – 11.03.2025 |
| Uhrzeit: | 20:30 – 21:30 |
| Ort: | VSTV-Sportfabrik |
Infos
Sportart:Gesundheitssport
Kategorie:Kraft & Ausdauer
Zielgruppe:Erwachsene
Ansprechpartner
Barbara Nippel
Ort
VSTV-Sportfabrik
Kaiserstraße 55
42327 Wuppertal
Deutschland
Kaiserstraße 55
42327 Wuppertal
Deutschland
Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
- Buslinie 631 – Haltestelle "Bruch"
- Schwebebahn – Haltestelle "Bruch"
Termine
| Dienstag 07.01.2025 – 11.03.2025 | 20:30 – 21:30 | VSTV-Sportfabrik |
Präventive Wirbelsäulengymnastik. Dieser Kurs ist zertifiziert, so dass Krankenkassen gegebenenfalls einen Teil der Kursbeiträge übernehmen.
Kursgebühr: 100,00 Euro ( Mitglieder 70,00 Euro)
| Wochentag: |
Freitag 17.01.2025 – 28.03.2025 |
| Uhrzeit: | 10:10 – 11:10 |
| Ort: | VSTV-Sportfabrik |
Infos
Sportart:Gesundheitssport
Kategorie:Kraft & Ausdauer
Zielgruppe:Erwachsene
Ansprechpartner
Renate Thilo
Ort
VSTV-Sportfabrik
Kaiserstraße 55
42327 Wuppertal
Deutschland
Kaiserstraße 55
42327 Wuppertal
Deutschland
Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
- Buslinie 631 – Haltestelle "Bruch"
- Schwebebahn – Haltestelle "Bruch"
Termine
| Freitag 17.01.2025 – 28.03.2025 | 10:10 – 11:10 | VSTV-Sportfabrik |
Yoga dehnt und kräftigt die Muskulatur des gesamten Körpers und sorgt für körperliche und geistige Entspannung.
Kursgebühr: 90,00 Euro ( Mitglieder 50,00 Euro)
| Wochentag: |
Dienstag 07.01.2025 – 01.04.2025 |
| Uhrzeit: | 18:10 – 19:10 |
| Ort: | VSTV-Sportfabrik |
Infos
Sportart:Gesundheitssport
Kategorie:Entspannung
Zielgruppe:Erwachsene
Ansprechpartner
Sarah Droszella
Ort
VSTV-Sportfabrik
Kaiserstraße 55
42327 Wuppertal
Deutschland
Kaiserstraße 55
42327 Wuppertal
Deutschland
Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
- Buslinie 631 – Haltestelle "Bruch"
- Schwebebahn – Haltestelle "Bruch"
Termine
| Dienstag 07.01.2025 – 01.04.2025 | 18:10 – 19:10 | VSTV-Sportfabrik |
Eine Kombination aus Yoga und Pilates.
Kursgebühr: 117,00 Euro ( Mitglieder 65,00 Euro)
| Wochentag: |
Mittwoch 08.01.2025 – 02.04.2025 |
| Uhrzeit: | 18:00 – 19:00 |
| Ort: | VSTV-Sportfabrik |
Infos
Sportart:Gesundheitssport
Kategorie:Entspannung
Zielgruppe:Erwachsene
Ansprechpartner
Nico Warzecha
Ort
VSTV-Sportfabrik
Kaiserstraße 55
42327 Wuppertal
Deutschland
Kaiserstraße 55
42327 Wuppertal
Deutschland
Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
- Buslinie 631 – Haltestelle "Bruch"
- Schwebebahn – Haltestelle "Bruch"
Termine
| Mittwoch 08.01.2025 – 02.04.2025 | 18:00 – 19:00 | VSTV-Sportfabrik |
Eine Kombination aus Yoga und Pilates.
Kursgebühr: 90,00 Euro ( Mitglieder 50,00 Euro)
| Wochentag: |
Mittwoch 08.01.2025 – 02.04.2025 |
| Uhrzeit: | 19:00 – 20:00 |
| Ort: | VSTV-Sportfabrik |
Infos
Sportart:Gesundheitssport
Kategorie:Entspannung
Zielgruppe:Erwachsene
Ansprechpartner
Sarah Droszella
Ort
VSTV-Sportfabrik
Kaiserstraße 55
42327 Wuppertal
Deutschland
Kaiserstraße 55
42327 Wuppertal
Deutschland
Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
- Buslinie 631 – Haltestelle "Bruch"
- Schwebebahn – Haltestelle "Bruch"
Termine
| Mittwoch 08.01.2025 – 02.04.2025 | 19:00 – 20:00 | VSTV-Sportfabrik |
Eine Mischung aus Wirbelsäulengymnastik und Entspannungsübungen, für einen gestärkten und entspannten Rücken.
Kursgebühr: 99,00 Euro (Mitglieder: 55,00 Euro)
| Wochentag | Uhrzeit | Ort | |
|---|---|---|---|
|
Donnerstag 09.01.2025 – 20.03.2025 |
09:00 – 10:00 | VSTV-Sportfabrik | |
|
Infos Sportart:Gesundheitssport Kategorie:Entspannung Zielgruppe:Erwachsene Ort VSTV-Sportfabrik Kaiserstraße 55 42327 Wuppertal Deutschland Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
Ansprechpartner Barbara Nippel |
|||
Hatha-Yoga gibt Kraft und Selbstvertrauen, verbessert die Beweglichkeit und das Körpergefühl und fördert die innere Harmonie und Zufriedenheit. Dieser Kurs ist zertifiziert, so dass Krankenkassen gegebenenfalls einen Teil der Kursbeiträge übernehmen.
Kursgebühr: 150,00 Euro ( Mitglieder 105,00 Euro)
| Wochentag | Uhrzeit | Ort | |
|---|---|---|---|
|
Montag 06.01.2025 – 10.03.2025 |
18:00 – 19:30 | VSTV-Sportfabrik | |
|
Infos Sportart:Gesundheitssport Kategorie:Entspannung Zielgruppe:Erwachsene Ort VSTV-Sportfabrik Kaiserstraße 55 42327 Wuppertal Deutschland Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
Ansprechpartner Susanne Herden |
|||
Hatha-Yoga gibt Kraft und Selbstvertrauen, verbessert die Beweglichkeit und das Körpergefühl und fördert die innere Harmonie und Zufriedenheit. Dieser Kurs ist zertifiziert, so dass Krankenkassen gegebenenfalls einen Teil der Kursbeiträge übernehmen.
Kursgebühr: 150,00 Euro ( Mitglieder 105,00 Euro)
| Wochentag | Uhrzeit | Ort | |
|---|---|---|---|
|
Montag 06.01.2025 – 10.03.2025 |
19:30 – 21:00 | VSTV-Sportfabrik | |
|
Infos Sportart:Gesundheitssport Kategorie:Entspannung Zielgruppe:Erwachsene Ort VSTV-Sportfabrik Kaiserstraße 55 42327 Wuppertal Deutschland Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
Ansprechpartner Susanne Herden |
|||
Hatha-Yoga gibt Kraft und Selbstvertrauen, verbessert die Beweglichkeit und das Körpergefühl und fördert die innere Harmonie und Zufriedenheit. Dieser Kurs ist zertifiziert, so dass Krankenkassen gegebenenfalls einen Teil der Kursbeiträge übernehmen.
Kursgebühr: 150,00 Euro ( Mitglieder 105,00 Euro)
| Wochentag | Uhrzeit | Ort | |
|---|---|---|---|
|
Donnerstag 09.01.2025 – 13.03.2025 |
10:00 – 11:30 | VSTV-Sportfabrik | |
|
Infos Sportart:Gesundheitssport Kategorie:Entspannung Zielgruppe:Erwachsene Ort VSTV-Sportfabrik Kaiserstraße 55 42327 Wuppertal Deutschland Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
Ansprechpartner Susanne Herden |
|||
Hatha-Yoga gibt Kraft und Selbstvertrauen, verbessert die Beweglichkeit und das Körpergefühl und fördert die innere Harmonie und Zufriedenheit. Dieser Kurs ist zertifiziert, so dass Krankenkassen gegebenenfalls einen Teil der Kursbeiträge übernehmen.
Kursgebühr: 150,00 Euro ( Mitglieder 105,00 Euro)
| Wochentag | Uhrzeit | Ort | |
|---|---|---|---|
|
Donnerstag 09.01.2025 – 13.03.2025 |
19:00 – 20:30 | VSTV-Sportfabrik | |
|
Infos Sportart:Gesundheitssport Kategorie:Entspannung Zielgruppe:Erwachsene Ort VSTV-Sportfabrik Kaiserstraße 55 42327 Wuppertal Deutschland Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
Ansprechpartner Susanne Herden |
|||
Das Gleichgewicht wird trainiert, um Dysbalancen zwischen den Muskeln zu korrigieren.
Kursgebühr: 108,00 Euro ( Mitglieder 60,00 Euro)
| Wochentag | Uhrzeit | Ort | |
|---|---|---|---|
|
Montag 06.01.2025 – 31.03.2025 |
09:15 – 10:15 | VSTV-Sportfabrik | |
|
Infos Sportart:Gesundheitssport Kategorie:Kraft & Ausdauer Zielgruppe:Erwachsene Ort VSTV-Sportfabrik Kaiserstraße 55 42327 Wuppertal Deutschland Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
Ansprechpartner Nico Warzecha |
|||
Die Grundtechnik des Nordic Walking wird erlernt und Infos zur Belastungssteuerung vermittelt. Der Kurs richtet sich insbesondere an Untrainierte & Wiedereinsteiger*innen in sportliche Aktivität, die durch regelmäßige Bewegung Ihr körperliches Wohlbefinden und Ihre Ausdauerfähigkeit nachhaltig verbessern.Nordic-Walking-Stöcke können im Kurs ausgeliehen werden. Dieser Kurs ist zertifiziert, so dass Krankenkassen gegebenenfalls einen Teil der Kursbeiträge übernehmen.
Kursgebühr: 80,00 Euro ( Mitglieder 56,00 Euro)
| Wochentag | Uhrzeit | Ort | |
|---|---|---|---|
|
Dienstag 01.04.2025 – 27.05.2025 |
17:00 – 18:00 | VSTV Vereinsanlage | |
|
Infos Sportart:Gesundheitssport Kategorie:Kraft & Ausdauer Zielgruppe:Erwachsene Ort VSTV Vereinsanlage Zur Waldkampfbahn 100 42327 Wuppertal Deutschland Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
Ansprechpartner Sigrun Leisner |
|||
Die Übungen kräftigen gezielt die Körpermitte und bringen Bewegung und Atmung in Einklang.
Kursgebühr: 117,00 Euro ( Mitglieder 65,00 Euro)
| Wochentag | Uhrzeit | Ort | |
|---|---|---|---|
|
Mittwoch 08.01.2025 – 02.04.2025 |
18:30 – 19:30 | Turnhalle Goerdelerstraße | |
|
Infos Sportart:Gesundheitssport Kategorie:Kraft & Ausdauer Zielgruppe:Erwachsene Ort Turnhalle Goerdelerstraße Goerdelerstraße 21 42327 Wuppertal Deutschland Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
Ansprechpartner Inge Mikosch |
|||
Die Übungen kräftigen gezielt die Körpermitte und bringen Bewegung und Atmung in Einklang.
Kursgebühr: 99,00 Euro ( Mitglieder 55,00 Euro)
| Wochentag | Uhrzeit | Ort | |
|---|---|---|---|
|
Freitag 17.01.2025 – 04.04.2025 |
09:00 – 10:00 | VSTV-Sportfabrik | |
|
Infos Sportart:Gesundheitssport Kategorie:Kraft & Ausdauer Zielgruppe:Erwachsene Ort VSTV-Sportfabrik Kaiserstraße 55 42327 Wuppertal Deutschland Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
Ansprechpartner Renate Thilo |
|||
Die Übungen kräftigen gezielt die Körpermitte und bringen Bewegung und Atmung in Einklang.
Kursgebühr: 99,00 Euro ( Mitglieder 55,00 Euro)
| Wochentag | Uhrzeit | Ort | |
|---|---|---|---|
|
Freitag 17.01.2025 – 04.04.2025 |
18:15 – 19:15 | VSTV-Sportfabrik | |
|
Infos Sportart:Gesundheitssport Kategorie:Kraft & Ausdauer Zielgruppe:Erwachsene Ort VSTV-Sportfabrik Kaiserstraße 55 42327 Wuppertal Deutschland Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
Ansprechpartner Renate Thilo |
|||
Übungen kräftigen gezielt die Körpermitte und bringen Bewegung und Atmung in Einklang.
Kursgebühr: 108,00 Euro ( Mitglieder 60,00 Euro)
| Wochentag | Uhrzeit | Ort | |
|---|---|---|---|
|
Montag 06.01.2025 – 31.03.2025 |
20:00 – 21:00 | Turnhalle Nathrather Straße | |
|
Infos Sportart:Gesundheitssport Kategorie:Kraft & Ausdauer Zielgruppe:Erwachsene Ort Turnhalle Nathrather Straße Nathrather Str. 156 42327 Wuppertal Deutschland Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
Ansprechpartner Cordula Kurman |
|||
Die Übungen kräftigen gezielt die Körpermitte und bringen Bewegung und Atmung in Einklang.
Kursgebühr: 108,00 Euro ( Mitglieder 60,00 Euro)
| Wochentag | Uhrzeit | Ort | |
|---|---|---|---|
|
Dienstag 07.01.2025 – 01.04.2025 |
09:00 – 10:00 | VSTV-Sportfabrik | |
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Infos Sportart:Gesundheitssport Kategorie:Kraft & Ausdauer Zielgruppe:Erwachsene Ort VSTV-Sportfabrik Kaiserstraße 55 42327 Wuppertal Deutschland Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
Ansprechpartner Renate Thilo |
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Power-Yoga trainiert Kraft, Ausdauer, Balance und Flexibilität und hilft, innerlich ausgeglichen zu sein. Power-Yoga nutzt dazu dynamische und temporeiche Abläufe und verbindet sie mit Kraft- und Balance-Übungen.
Kursgebühr: 90,00 Euro ( Mitglieder 50,00 Euro)
| Wochentag | Uhrzeit | Ort | |
|---|---|---|---|
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Mittwoch 08.01.2025 – 02.04.2025 |
20:00 – 21:00 | VSTV-Sportfabrik | |
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Infos Sportart:Gesundheitssport Kategorie:Kraft & Ausdauer Zielgruppe:Erwachsene Ort VSTV-Sportfabrik Kaiserstraße 55 42327 Wuppertal Deutschland Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
Ansprechpartner Sarah Droszella |
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Der Kurs findet online statt. Link zur Teilnahme erhalten die TN per E-Mail.
Kursgebühr: 99,00 Euro ( Mitglieder 55,00 Euro)
| Wochentag | Uhrzeit | Ort | |
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Montag 06.01.2025 – 31.03.2025 |
20:00 – 21:00 | online | |
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Infos Sportart:Gesundheitssport Kategorie:Kraft & Ausdauer Zielgruppe:Erwachsene Ort online Ansprechpartner Ulrike Ederle |
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Präventive Wirbelsäulengymnastik. Dieser Kurs ist zertifiziert, so dass Krankenkassen gegebenenfalls einen Teil der Kursbeiträge übernehmen.
Kursgebühr: 100,00 Euro ( Mitglieder 70,00 Euro)
| Wochentag | Uhrzeit | Ort | |
|---|---|---|---|
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Dienstag 07.01.2025 – 11.03.2025 |
19:15 – 20:15 | VSTV-Sportfabrik | |
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Infos Sportart:Gesundheitssport Kategorie:Kraft & Ausdauer Zielgruppe:Erwachsene Ort VSTV-Sportfabrik Kaiserstraße 55 42327 Wuppertal Deutschland Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
Ansprechpartner Barbara Nippel |
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Präventive Wirbelsäulengymnastik. Dieser Kurs ist zertifiziert, so dass Krankenkassen gegebenenfalls einen Teil der Kursbeiträge übernehmen.
Kursgebühr: 100,00 Euro ( Mitglieder 70,00 Euro)
| Wochentag | Uhrzeit | Ort | |
|---|---|---|---|
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Dienstag 07.01.2025 – 11.03.2025 |
20:30 – 21:30 | VSTV-Sportfabrik | |
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Infos Sportart:Gesundheitssport Kategorie:Kraft & Ausdauer Zielgruppe:Erwachsene Ort VSTV-Sportfabrik Kaiserstraße 55 42327 Wuppertal Deutschland Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
Ansprechpartner Barbara Nippel |
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Präventive Wirbelsäulengymnastik. Dieser Kurs ist zertifiziert, so dass Krankenkassen gegebenenfalls einen Teil der Kursbeiträge übernehmen.
Kursgebühr: 100,00 Euro ( Mitglieder 70,00 Euro)
| Wochentag | Uhrzeit | Ort | |
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Freitag 17.01.2025 – 28.03.2025 |
10:10 – 11:10 | VSTV-Sportfabrik | |
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Infos Sportart:Gesundheitssport Kategorie:Kraft & Ausdauer Zielgruppe:Erwachsene Ort VSTV-Sportfabrik Kaiserstraße 55 42327 Wuppertal Deutschland Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
Ansprechpartner Renate Thilo |
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Yoga dehnt und kräftigt die Muskulatur des gesamten Körpers und sorgt für körperliche und geistige Entspannung.
Kursgebühr: 90,00 Euro ( Mitglieder 50,00 Euro)
| Wochentag | Uhrzeit | Ort | |
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Dienstag 07.01.2025 – 01.04.2025 |
18:10 – 19:10 | VSTV-Sportfabrik | |
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Infos Sportart:Gesundheitssport Kategorie:Entspannung Zielgruppe:Erwachsene Ort VSTV-Sportfabrik Kaiserstraße 55 42327 Wuppertal Deutschland Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
Ansprechpartner Sarah Droszella |
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Eine Kombination aus Yoga und Pilates.
Kursgebühr: 117,00 Euro ( Mitglieder 65,00 Euro)
| Wochentag | Uhrzeit | Ort | |
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Mittwoch 08.01.2025 – 02.04.2025 |
18:00 – 19:00 | VSTV-Sportfabrik | |
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Infos Sportart:Gesundheitssport Kategorie:Entspannung Zielgruppe:Erwachsene Ort VSTV-Sportfabrik Kaiserstraße 55 42327 Wuppertal Deutschland Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
Ansprechpartner Nico Warzecha |
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Eine Kombination aus Yoga und Pilates.
Kursgebühr: 90,00 Euro ( Mitglieder 50,00 Euro)
| Wochentag | Uhrzeit | Ort | |
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Mittwoch 08.01.2025 – 02.04.2025 |
19:00 – 20:00 | VSTV-Sportfabrik | |
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Infos Sportart:Gesundheitssport Kategorie:Entspannung Zielgruppe:Erwachsene Ort VSTV-Sportfabrik Kaiserstraße 55 42327 Wuppertal Deutschland Mit öffentlichen Verkehrsmitteln:
Ansprechpartner Sarah Droszella |
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