
Rope Skipping heißt der neue Fitness-Trend in Studio, Schule und Verein, mit dem das klassische Seilspringen ein Comeback erlebt.
Aber Rope Skipping ist nicht gleich Seilspringen. Rope Skipping ist mehr: Gesprungen wird mit völlig neuen modernen, ultraleichten und bunten Speed Ropes, die ein ungeahntes Springtempo zulassen, so dass man sich so richtig auspowern und dennoch auf seine Gesundheit achten kann.
Die Rope Skipping Abteilung des VSTVs ist breit aufgestellt und hat schon einige nationale und internationale Erfolge gefeiert. Sowohl für Einzel- und Teamwettkämpfe, als auch für Showauftritte trainieren die Vohwinkeler Springerinnen mehrmals die Woche. Zusätzlich gibt es auch Breitensport und Einsteigergruppen, Trainingscamps, Spaßwettkämpfe und abteilungsinterne Veranstaltungen, denn der Spaß am Rope Skipping liegt den Trainerinnen besonders am Herzen.
Gerne kannst Du uns kontaktieren und ein Probetraining machen.
Unsere Trainingszeiten
Alle Zeiten und Informationen auf einen Blick
| Wochentag: | Mittwoch |
| Uhrzeit: | 16:00 – 17:00 |
| Angebot: | Anfänger*innen |
| Ort: | Turnhalle Yorckstraße |
| Wochentag: | Freitag |
| Uhrzeit: | 17:00 – 18:00 |
| Angebot: | Anfänger*innen |
| Ort: | Turnhalle Tescher Straße |
| Wochentag: | Mittwoch |
| Uhrzeit: | 17:00 – 18:15 |
| Angebot: | Fortgeschrittene |
| Ort: | Turnhalle Goerdelerstraße |
| Wochentag: | Mittwoch |
| Uhrzeit: | 17:00 – 18:30 |
| Angebot: | Fortgeschrittene |
| Ort: | Turnhalle Yorckstraße |
| Wochentag: | Freitag |
| Uhrzeit: | 17:00 – 18:30 |
| Angebot: | Fortgeschrittene |
| Ort: | Turnhalle Goerdelerstraße |
| Wochentag: | Donnerstag |
| Uhrzeit: | 18:00 – 19:00 |
| Angebot: | Wettkampfvorbereitung Einzel |
| Ort: | Turnhalle Elfenhang |
| Wochentag: | Freitag |
| Uhrzeit: | 18:00 – 19:00 |
| Angebot: | Wettkampfvorbereitung Einzel |
| Ort: | Turnhalle Tescher Straße |
| Wochentag: | Dienstag |
| Uhrzeit: | 17:00 – 18:00 |
| Angebot: | Wettkampfvorbereitung Team |
| Ort: | Turnhalle Elfenhang |
| Wochentag: | Dienstag |
| Uhrzeit: | 18:00 – 19:30 |
| Angebot: | Wettkampfvorbereitung Team |
| Ort: | Turnhalle Elfenhang |
| Wochentag: | Donnerstag |
| Uhrzeit: | 18:00 – 20:00 |
| Angebot: | Wettkampfvorbereitung Team |
| Ort: | Turnhalle Elfenhang |
- 1
Kontakt Abteilung Rope Skipping
Sie haben Fragen zur Mitgliedschaft, unseren Gruppen oder Trainingszeiten?
Dann melden Sie sich gerne jederzeit bei uns.
News
Aktuelles aus der Abteilung Rope Skipping

NRW-Team-Landesmeisterschaft 2026
Gestern fanden die Teammeisterschaften in Oelde statt. Unsere fünf Teams zeigten was sie konnten und erreichten dabei persönliche Bestleistungen. Unser AK1 Open Team konnte zwar krankheitsbedingt den Wettkampf nicht zu Ende springen, hatte aber trotzdem einen gelungenen Tag.
Unser AK3-Team erreichte eine Qualifikation für das Bundesfinale und startet damit erstmalig auch im Team bei einem nationalen Wettkampf.
In der AK1 gingen wir mit drei Teams an den Start. In verschiedenen Disziplinen und auch in der Gesamtwertung konnten wir den Landesmeistertitel nach Wuppertal holen.
Insgesamt erreichten Team 1 und Team 2 damit die Overall Quali für die Deutschen Meisterschaften und zusätzliche Einzelqualis sowohl für das Bundesfinale als auch die Deutschen Meisterschaften.
Wir sind super stolz auf alle Teams und sehen uns Ende April in Rüsselsheim wieder!

Termine 2026

Besuch des Feuerwerks der Turnkunst
Am 03.01.2026 besuchten wir mit einigen unserer Springerinnen und Springern die Turnshow „Feuerwerk der Turnkunst“ im PSD Bank Dome in Düsseldorf. Die Einladung hierzu erhielten sie im Rahmen einer Ehrung für ihre sportlichen Leistungen im vergangenen Jahr. Die Show beeindruckte mit vielen spektakulären Auftritten verschiedenster turnerischer Künstler. Insgesamt erlebten wir einen aufregenden Abend, der uns nicht nur einmal zum Staunen brachte. Wir bedanken uns ganz herzlich bei unserem Verein für die Einladung!
Social-Media-News
6 von uns haben die @flyingropes zu Ihrem X-Mas Camp besucht. Wir haben super viel gelernt und wie immer sehr viel Spaß gehabt. Danke ❤️🦸🏼♀️🦸🏽♀️🦸🏽♀️🦸🏼♀️🦸🏼♀️🦸🏼♂️
#jump #ropeskipping #wuppertal #rope #team #vstv #power #superhero
Ihr seid wichtig! Informieren & Mitbestimmen.
Wir möchten unsere Jugendarbeit weiterentwickeln und weitere Angebote schaffen. Dafür brauchen wir DICH! Wenn du Lust hast, deine eigenen Ideen zu teilen, Verantwortung bei Angeboten und Veranstaltungen zu tragen und wertvolle Erfahrungen in Projektarbeit zu sammeln, arbeite gerne bei uns mit! Melde dich gerne bei jugend@vstv.de.
Unsere Jugendversammlung findet am 20.01.2025 um 18 Uhr in der Turnhalle Corneliusstraße statt.
Wir besprechen dort, was im Jahr 2025 alles ansteht und was noch Weiteres geplant werden kann. Hier sind deine Ideen herzlich willkommen. Jugendarbeit ist immer ausbaufähig und nie „fertig“. Deswegen möchten wir den Pool an Jugendlichen und jungen Erwachsenen vom VSTV, die „richtig Bock“ auf coole gemeinsame Erlebnisse und das Schaffen von Vereinsprojekten haben, erweitern. Wir freuen uns auf euch!
Bei der Jugendversammlung sind alle Mitglieder vom vollendeten 10.-27. Lebensjahr stimmberechtigt. Ein Kinder- und Jugendtraining findet laut Vorstandsbeschluss während der Jugendversammlung nicht statt.
#vstv #deinverein #wuppertalvohwinkel #wuppertal #sportverein #sportangebot #vohwinkelerstv #meinwuppertal #wirwuppertaler #wirwuppertalerinnen #jugendversammlung #ihrseidwichtig
Vorverkauf startet am 13. Januar 2025
Am Freitag, den 28.02.2025 findet um 17.00 Uhr in der Sporthalle Nocken die 15. Karnevalsparty des Vohwinkeler STV statt (Ende 19.00 Uhr). Kinder im Alter von 6-12 Jahren erwarten Spiele mit Musik und Tanz sowie ein Kostümwettbewerb. Für Snacks und Getränke wird gesorgt. Verkleidung, Hallenschuhe und gute Laune sind natürlich selbstverständlich. Kreative Verkleidung wird beim Kostümwettbewerb belohnt. Der Kartenvorverkauf startet am 13.01.2025. Karten gibt es dann bei Sport Hedtke, in der Buchhandlung Jürgensen und im Mitgliederservice des Vohwinkeler STV. Die Karten kosten 4,00 € im Vorverkauf und 7,00 € an der Abendkasse (soweit noch verfügbar). Der Kartenvorverkauf endet am Samstag, den 22.02.2025.
Ein Kartenverkauf an der Abendkasse erfolgt nur soweit Karten noch verfügbar sind. Im letzten Jahr war die Veranstaltung bereits im Vorverkauf ausverkauft!
#vstv #deinverein #wuppertalvohwinkel #wuppertal #sportverein #sportangebot #vohwinkelerstv #meinwuppertal #wirwuppertaler #wirwuppertalerinnen #kinderkarneval #wuppdika
Was für ein unglaubliches Jahr! 2024 markiert gleich zwei bedeutende Meilensteine in der Geschichte des Rope Skippings im Vohwinkler STV. 🖤💛
Vor 25 Jahren begann alles mit einer Idee und einer Menge Begeisterung für das Seilspringen. Heute können wir stolz auf eine erfolgreiche und wachsende Abteilung zurückblicken, die viele junge Talente hervorgebracht hat und immer noch mit Leidenschaft und Teamgeist begeistert. Vom Anfänger bis zum Profi – jeder Schritt, jeder Sprung und jede Herausforderung hat uns weitergebracht! 🏆
Und dann feiern wir auch 20 Jahre NRW-Camp! Ein echtes Highlight jedes Jahres, bei dem Rope Skipping nicht nur Sport, sondern auch Gemeinschaft bedeutet. Hier haben wir zusammen geschwitzt, gelernt, gelacht und viele unvergessliche Momente erlebt. 20 Jahre voller Motivation, Inspiration und Teamspirit – darauf sind wir unglaublich stolz! 🏅
Ein riesiges Dankeschön an alle, die in den letzten Jahren Teil dieser Reise waren: Trainer, Mitglieder, Eltern, Freunde und Unterstützer. Ohne euch wäre das alles nicht möglich gewesen. 🙏
Auf die nächsten Jahre voller Sprünge, Erfolge und gemeinsamer Erlebnisse! Wir können es kaum erwarten, was die Zukunft für uns bereithält. 🚀
#RopeSkipping #VohwinklerSTV #25Jahre #NRWCamp #Jubiläum #TeamSpirit #Sport #Gemeinschaft #Motivation #Zukunft #wuppertal #jump
2024 stand ganz im Zeichen von besonderen Momenten, Erinnerungen und Meilensteinen. Ein Highlight war ganz klar die Gala zum 25-jährigen Jubiläum – ein unvergesslicher Abend, der all die Erfolge und die wunderbare Reise der letzten 25 Jahre gefeiert hat.
Danke an alle, die diesen Weg mit uns gegangen sind – auf das nächste Jahr 2025! 🥂✨
#Jahresrückblick #25Jahre #Gala #Dankbar #Erinnerungen #Meilensteine
Copyright Pia Scharpey
Der Vohwinkeler STV wünscht allen Mitgliedern, Übungsleitenden, Helfenden, Ehrenamtlichen und Mitwirkenden ein frohes und gesegnetes Weihnachtsfest im Kreise eurer Liebsten, sowie ein wundervolles und sportliches Neues Jahr.
Gleichzeitig sagen wir Danke für:
* Gemeinsamkeit & Gemeinschaft
* Mit- & Füreinander
* ganz viel Herzblut & Leidenschaft
* gemeinsame Freude am Sport
* engagierte und motivierte Hilfe
* konstruktive und zielführende Zusammenarbeit
* Vertrauen in unsere Arbeit und unseren Sportverein
#vstv #deinverein #wuppertalvohwinkel #wuppertal #sportverein #sportangebot #vohwinkelerstv #meinwuppertal #wirwuppertaler #wirwuppertalerinnen #weihnachten #happynewyear #sportlichefesttage
11. Januar 2025 | Turnhalle Goerdeler Straße & VSTV-Sportfabrik
Aus unserem Kursprogramm:
>>> Turnhalle Goerdeler Straße 21, 42329 Wuppertal
12:00 Uhr Pilates
Übungen kräftigen gezielt die Körpermitte und bringen Bewegung & Atmung in Einklang.
13:00 Uhr Funktionsgymnastik
Eine ausgleichende Gymnastik zur Verbesserung der Herz-Kreis-lauf-Leistung und zur Stärkung des Muskelapparates
14:00 Uhr AROHA
Aroha ist ein effektives Ausdauertraining im 3/4-Takt, in dem sich kraftbetonte und weiche Bewegungen zu harmonischen Bewegungsabläufen verbinden.
15:00 Uhr Line Dance
Zu Musik (Country & Pop) werden Schrittfolgen eingeübt.
>>> VSTV-Sportfabrik, Kaiserstraße 55, 42329 Wuppertal
13:30 Uhr In-Balance
Gleichtgewichtstraining, um Dysbalancen zwischen den Muskeln zu korrigieren.
14:30 Uhr Rehasport – Hockergymnastik
Hier werden Übungen im Stehen und auch Sitzen durchgeführt.
Zirkeltraining:
>>> VSTV-Sportfabrik, Kaiserstraße 55, 42329 Wuppertal
jeweils 12.00 | 13.00 | 14.00 | 15.00
Ein ausgearbeiteter Zirkel um gezielt den gesamten Körper zu stärken. Ein geführtes Krafttraining an den Geräten im Kraftraum unter persönlicher Aufsicht unserer geschulten Trainer*innen.
Anmeldung:
Buche jetzt deinen Platz beim Zirkel! Telefon: 02 02 | 73 60 67 • Email: info@vstv.de
Die Teilnahme am o.g. Programm ist kostenfrei.
Das ist OHA:
Am OHA-Aktionstag öffnen wir dir die Türen zu unserem Verein – zum Schnuppern & Kennenlernen!
>>> Mach' mit uns Sport, Spaß & Bewegung – in & auf unseren Sportstätten!
>>> Wir freuen uns auf dich – offen für alle!
#vstv #deinverein #wuppertalvohwinkel #wuppertal #sportverein #sportangebot #vohwinkelerstv #meinwuppertal #wirwuppertaler #wirwuppertalerinnen #oha #offenehallefueralle
Das gesamte Jahr haben die Turnnerinnen des auf das Startrecht beim Deutschland-Cup hingearbeitet. Drei von Ihnen haben es geschafft und konnten sich für den deutschlandweiten Wettkampf qualifizieren. Und so fuhren Gwindy Schröder, Mira Laszlo und Mai-Lin Dahlmann gemeinsam mit Trainerin Saskia Oldach am 2. und 3. November nach Dortmund.
Gwindy hatte sich bei der letzten Qualifikation im September direkt für den Deutschland-Cup qualifiziert. Mira und Mai-Lin konnten sich für ihre eigene Alters-Klasse nicht qualifizieren, bekamen jedoch die Chance in der nächst höheren Altersklasse zu starten. Diese Herausforderung haben beide gerne angenommen.
Beim Deutschland-Cup dürfen die zwei besten Turner*innen je Altersklasse und je Landes-Turn-Verband starten. „Wir sind sehr stolz, dass drei unserer Turnerinnen den langen Qualifikations-Weg geschafft haben und den Rheinischen Turnerbund auf dem Deutschland-Cup vertreten dürfen!“, freut sich Tanja Dusso, Abteilungsleiterin Rhönradturnen.
Der Rheinische Turnerbund belegte insgesamt Platz 4. Gwindy Schröder siegte in der Disziplin Sprung der AK 25+ mit 7,00 Punkten. Dies war die höchste Sprungwertung des gesamten Wettkampf-Wochenendes! In der Disziplin Gerade belegte sie Platz 9. Mira Lazlo erturnte in der AK17/18 im Zweikampf „Spirale & Gerade“ Platz 8 und Mai-Lin Dahlmann ebenfalls in der AK17/18 im Zweikampf „Sprung & Spirale“ Platz 18.
So endet die Wettkampf-Saison für dir Vohwinkeler Turnerinnen erfolgreich und sie arbeiten darauf hin im nächsten Jahr wieder beim Deutschland-Cup für den RTB dabei sein zu können.
#vstv #deinverein #wuppertalvohwinkel #wuppertal #sportverein #sportangebot #vohwinkelerstv #meinwuppertal #wirwuppertaler #wirwuppertalerinnen #rhoenradturnen #rhoenrad #deutschlandcup
Der kleine aber feine Weihnachtsmarkt am 29.11.-01.12.24 im Herzen von Vohwinkel 🦊 Wir sind dabei und freuen uns auf dich am Glühweinstand. Glühwein rot und weiß!
#vstv #deinverein #wuppertalvohwinkel #wuppertal #sportverein #sportangebot #vohwinkelerstv #meinwuppertal #wirwuppertaler #wirwuppertalerinnen #agvv #weihnachtsmarkt
Follow us
Jetzt unserer Rope Skipping-Abteilung folgen und nichts mehr verpassen

