
Rope Skipping heißt der neue Fitness-Trend in Studio, Schule und Verein, mit dem das klassische Seilspringen ein Comeback erlebt.
Aber Rope Skipping ist nicht gleich Seilspringen. Rope Skipping ist mehr: Gesprungen wird mit völlig neuen modernen, ultraleichten und bunten Speed Ropes, die ein ungeahntes Springtempo zulassen, so dass man sich so richtig auspowern und dennoch auf seine Gesundheit achten kann.
Die Rope Skipping Abteilung des VSTVs ist breit aufgestellt und hat schon einige nationale und internationale Erfolge gefeiert. Sowohl für Einzel- und Teamwettkämpfe, als auch für Showauftritte trainieren die Vohwinkeler Springerinnen mehrmals die Woche. Zusätzlich gibt es auch Breitensport und Einsteigergruppen, Trainingscamps, Spaßwettkämpfe und abteilungsinterne Veranstaltungen, denn der Spaß am Rope Skipping liegt den Trainerinnen besonders am Herzen.
Gerne kannst Du uns kontaktieren und ein Probetraining machen.
Unsere Trainingszeiten
Alle Zeiten und Informationen auf einen Blick
| Wochentag: | Mittwoch |
| Uhrzeit: | 17:00 – 18:30 |
| Angebot: | Anfänger*innen |
| Ort: | Turnhalle Yorckstraße |
| Wochentag: | Freitag |
| Uhrzeit: | 17:00 – 18:00 |
| Angebot: | Anfänger*innen |
| Ort: | Turnhalle Tescher Straße |
| Wochentag: | Mittwoch |
| Uhrzeit: | 17:00 – 18:15 |
| Angebot: | Fortgeschrittene |
| Ort: | Turnhalle Goerdelerstraße |
| Wochentag: | Freitag |
| Uhrzeit: | 17:00 – 18:30 |
| Angebot: | Fortgeschrittene |
| Ort: | Turnhalle Goerdelerstraße |
| Wochentag: | Donnerstag |
| Uhrzeit: | 18:00 – 19:00 |
| Angebot: | Wettkampfvorbereitung Einzel |
| Ort: | Turnhalle Elfenhang |
| Wochentag: | Freitag |
| Uhrzeit: | 18:00 – 19:00 |
| Angebot: | Wettkampfvorbereitung Einzel |
| Ort: | Turnhalle Tescher Straße |
| Wochentag: | Dienstag |
| Uhrzeit: | 17:00 – 18:00 |
| Angebot: | Wettkampfvorbereitung Team |
| Ort: | Turnhalle Elfenhang |
| Wochentag: | Dienstag |
| Uhrzeit: | 18:00 – 19:30 |
| Angebot: | Wettkampfvorbereitung Team |
| Ort: | Turnhalle Elfenhang |
| Wochentag: | Donnerstag |
| Uhrzeit: | 18:00 – 20:00 |
| Angebot: | Wettkampfvorbereitung Team |
| Ort: | Turnhalle Elfenhang |
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Kontakt Abteilung Rope Skipping
Sie haben Fragen zur Mitgliedschaft, unseren Gruppen oder Trainingszeiten?
Dann melden Sie sich gerne jederzeit bei uns.
News
Aktuelles aus der Abteilung Rope Skipping

Landesmeisterschaft 2025
Heute gingen in Krefeld insgesamt 21 Springerinnen und Springer des VSTV bei der Landesmeisterschaft im Rope Skipping an den Start. Die Konkurrenz war anspruchsvoll, trotzdem konnten sich unsere Teilnehmenden in mehreren Altersklassen überzeugend behaupten. In der Altersklasse 1 holte sich Ian Schwarz bei den männlichen Startern souverän den ersten Platz. Bei den weiblichen Starterinnen erkämpfte sich Mara Schellhoff einen ordentlichen dritten Rang. In der Altersklasse 2 sicherte sich Kevin bei den männlichen Teilnehmenden den ersten Platz und damit die Qualifikation für die Deutsche Meisterschaft. Bei den weiblichen Starterinnen erreichte Luisa Schmidt einen dritten Platz. In der Altersklasse 3 setzte sich Emma Kerkhoff mit einem starken ersten Platz durch und qualifizierte sich ebenfalls für die Deutsche Meisterschaft. Leah Steinmüller belegte hier den dritten Platz und konnte zusätzlich den DU-Cup für sich entscheiden. In der AK 4 zeigte Mala Stuhlmann eine konstante Leistung und erreichte einen dritten Platz. In der AK 5 holte sich Sophia Söhnchen ebenfalls einen dritten Platz und rundete damit die Ergebnisse der jüngeren Klassen ab.
Insgesamt war es ein Tag, an dem alle ihr Bestes gezeigt haben. Wir freuen uns auf die Deutschen Meisterschaften und drücken allen Teilnehmern fest die Daumen.

Gaumeisterschaft 2025
Gestern richtete der VSTV die rheinische Gaumeisterschaft in Wuppertal aus.
Die Jumping Foxies gingen mit insgesamt 17 Springerinnen und Springern an den Start und zeigten durchweg gute Leistungen. Hierbei wurden auch einige Podestplätze erreicht. Alle schafften die Qualifikation für die diesjährige Landesmeisterschaft im Einzel. Herzlichen Glückwunsch!

21. NRW Rope Skipping Camp
Vom 05. bis zum 07. September fand das NRW Rope Skipping Camp bereits zum 21. Mal in Wuppertal statt. Die insgesamt 68 Teilnehmer konnten viele neue Sprünge in den verschiedensten Seilvariationen lernen. Das diesjährige Motto „Jump like a Cowboy - Mit dem Seil durch den Wilden Westen“ wurde insbesondere am Samstagabend bei einem Saloonabend deutlich. Die Teilnehmer hatten die Möglichkeit in unterschiedlichen Spielen gegeneinander anzutreten und das Highlight stellte ein spannendes Pferderennen dar. Wir freuen uns jetzt schon auf das nächste Camp und starten nun in die Wettkampfvorbereitungen. Als Nächstes stehen aber noch ein paar Auftritte, u.a. am Vohwinkeler Nachbarschaftsfest am 29.09.2025, an.
Social-Media-News
2024 stand ganz im Zeichen von besonderen Momenten, Erinnerungen und Meilensteinen. Ein Highlight war ganz klar die Gala zum 25-jährigen Jubiläum – ein unvergesslicher Abend, der all die Erfolge und die wunderbare Reise der letzten 25 Jahre gefeiert hat.
Danke an alle, die diesen Weg mit uns gegangen sind – auf das nächste Jahr 2025! 🥂✨
#Jahresrückblick #25Jahre #Gala #Dankbar #Erinnerungen #Meilensteine
Copyright Pia Scharpey
Der Vohwinkeler STV wünscht allen Mitgliedern, Übungsleitenden, Helfenden, Ehrenamtlichen und Mitwirkenden ein frohes und gesegnetes Weihnachtsfest im Kreise eurer Liebsten, sowie ein wundervolles und sportliches Neues Jahr.
Gleichzeitig sagen wir Danke für:
* Gemeinsamkeit & Gemeinschaft
* Mit- & Füreinander
* ganz viel Herzblut & Leidenschaft
* gemeinsame Freude am Sport
* engagierte und motivierte Hilfe
* konstruktive und zielführende Zusammenarbeit
* Vertrauen in unsere Arbeit und unseren Sportverein
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11. Januar 2025 | Turnhalle Goerdeler Straße & VSTV-Sportfabrik
Aus unserem Kursprogramm:
>>> Turnhalle Goerdeler Straße 21, 42329 Wuppertal
12:00 Uhr Pilates
Übungen kräftigen gezielt die Körpermitte und bringen Bewegung & Atmung in Einklang.
13:00 Uhr Funktionsgymnastik
Eine ausgleichende Gymnastik zur Verbesserung der Herz-Kreis-lauf-Leistung und zur Stärkung des Muskelapparates
14:00 Uhr AROHA
Aroha ist ein effektives Ausdauertraining im 3/4-Takt, in dem sich kraftbetonte und weiche Bewegungen zu harmonischen Bewegungsabläufen verbinden.
15:00 Uhr Line Dance
Zu Musik (Country & Pop) werden Schrittfolgen eingeübt.
>>> VSTV-Sportfabrik, Kaiserstraße 55, 42329 Wuppertal
13:30 Uhr In-Balance
Gleichtgewichtstraining, um Dysbalancen zwischen den Muskeln zu korrigieren.
14:30 Uhr Rehasport – Hockergymnastik
Hier werden Übungen im Stehen und auch Sitzen durchgeführt.
Zirkeltraining:
>>> VSTV-Sportfabrik, Kaiserstraße 55, 42329 Wuppertal
jeweils 12.00 | 13.00 | 14.00 | 15.00
Ein ausgearbeiteter Zirkel um gezielt den gesamten Körper zu stärken. Ein geführtes Krafttraining an den Geräten im Kraftraum unter persönlicher Aufsicht unserer geschulten Trainer*innen.
Anmeldung:
Buche jetzt deinen Platz beim Zirkel! Telefon: 02 02 | 73 60 67 • Email: info@vstv.de
Die Teilnahme am o.g. Programm ist kostenfrei.
Das ist OHA:
Am OHA-Aktionstag öffnen wir dir die Türen zu unserem Verein – zum Schnuppern & Kennenlernen!
>>> Mach' mit uns Sport, Spaß & Bewegung – in & auf unseren Sportstätten!
>>> Wir freuen uns auf dich – offen für alle!
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Das gesamte Jahr haben die Turnnerinnen des auf das Startrecht beim Deutschland-Cup hingearbeitet. Drei von Ihnen haben es geschafft und konnten sich für den deutschlandweiten Wettkampf qualifizieren. Und so fuhren Gwindy Schröder, Mira Laszlo und Mai-Lin Dahlmann gemeinsam mit Trainerin Saskia Oldach am 2. und 3. November nach Dortmund.
Gwindy hatte sich bei der letzten Qualifikation im September direkt für den Deutschland-Cup qualifiziert. Mira und Mai-Lin konnten sich für ihre eigene Alters-Klasse nicht qualifizieren, bekamen jedoch die Chance in der nächst höheren Altersklasse zu starten. Diese Herausforderung haben beide gerne angenommen.
Beim Deutschland-Cup dürfen die zwei besten Turner*innen je Altersklasse und je Landes-Turn-Verband starten. „Wir sind sehr stolz, dass drei unserer Turnerinnen den langen Qualifikations-Weg geschafft haben und den Rheinischen Turnerbund auf dem Deutschland-Cup vertreten dürfen!“, freut sich Tanja Dusso, Abteilungsleiterin Rhönradturnen.
Der Rheinische Turnerbund belegte insgesamt Platz 4. Gwindy Schröder siegte in der Disziplin Sprung der AK 25+ mit 7,00 Punkten. Dies war die höchste Sprungwertung des gesamten Wettkampf-Wochenendes! In der Disziplin Gerade belegte sie Platz 9. Mira Lazlo erturnte in der AK17/18 im Zweikampf „Spirale & Gerade“ Platz 8 und Mai-Lin Dahlmann ebenfalls in der AK17/18 im Zweikampf „Sprung & Spirale“ Platz 18.
So endet die Wettkampf-Saison für dir Vohwinkeler Turnerinnen erfolgreich und sie arbeiten darauf hin im nächsten Jahr wieder beim Deutschland-Cup für den RTB dabei sein zu können.
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Der kleine aber feine Weihnachtsmarkt am 29.11.-01.12.24 im Herzen von Vohwinkel 🦊 Wir sind dabei und freuen uns auf dich am Glühweinstand. Glühwein rot und weiß!
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Alle *2006er aufgepasst: Wenn Du in diesem Jahr 18 Jahre alt geworden bist oder es noch wirst, bekommst Du vom Staat 100 Euro für Kultur geschenkt!
Kostenfrei aufs Konzert, ins Kino oder zum Festival? Bücher, Musikinstrumente und Kurse for free? Das alles geht mit dem KulturPass.
Über die KulturPass-App erhältst Du Dein Budget und kannst es bis Ende 2025 für Kulturangebote Deiner Wahl ausgeben. Let’s go! Die Freischaltung Deines Budgets ist nur noch bis zum 31.12.24 möglich.
Hie gehts zur Kulturpass-App:
https://www.kulturpass.de/jugendliche#c7187
Weitere Infos unter: https://www.sportjugend.nrw/medien/news/artikel/100-euro-fuer-dich-und-deine-kulturerlebnisse
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Nachbarschaftsfest & Vohwinkeltag am 28./29. September 2024
Traditionell findet am 28.-29.09.2024 der Vohwinkeltag & das Nachbarschaftsfest statt.
Samstags informiert der VSTV von 10:00-18:00 Uhr auf der Kaiserstraße mit seinem Infostand beim Vohwinkeltag. Schaut gerne vorbei!
Auf dem Liehnhardtplatz wird dann samstags um 11:00 Uhr das Nachbarschaftsfest mit einem Fassanstich eröffnet. Stärkt euch an dem Suppenstand der Abteilung Rope Skipping oder genießt einen Cocktail, den die Rhönradabteilung für euch zubereitet. Für Softdrinks und Bier sorgen dann die Handball- & Tennisabteilung am VSTV-Getränkewagen.
Wir freuen uns auf euch!
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Ab 21. Oktober 2024 startet ein neuer Rehasportkurs bei orthopädischen Beschwerden, der als Hockergymnastik angeboten wird.
Informationen unter: info@vstv.de oder 0202-736067
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Wir freuen uns alle auf die kommenden 6 Wochen mit hoffentlich ganz viel Sonne🌞
Damit ihr, aber auch wir, die Zeit bis das Training wieder beginnt überstehen, haben wir uns eine kleine Routine überlegt.
Macht sie gerne nach, wo auch immer ihr eure Ferien verbringt🏔️🌊🏡🛳️
Teilt euer Ergebnis mit uns oder sendet euer Video per DM an uns. Wir freuen uns auf eure Urlaubsgrüße🤩
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