Vohwinkeler STV 1865/80 e.V.

Der Sportverein im Wuppertaler Westen

Wir heißen Sie herzlich auf den Seiten des Vohwinkeler STV 1865/80 e.V. willkommen. Hier finden Sie alle Informationen über unseren Verein und seine vielfältigen Abteilungen, sowie die Personen und Mitglieder, die uns unterstützen und das Vereinsleben bereichern.

Auf den Seiten der Abteilungen erfahren Sie mehr zu unseren umfangreichen Angeboten.

Informieren & Mitbestimmen

Einladungen zu Versammlungen 2024

Wichtiges auf einen Blick

Aktuelle News

Aus der Geschäftsstelle

Unser Verein 22.02.2024 17:00

Ab 01. März 2024 neue Öffnungszeiten der Geschäftsstelle und des Kraftraumes in der VSTV-Sportfabrik

Ab 01. März 2024 gelten neue Öffnungszeiten der Geschäftsstelle und des Kraftraumes in der VSTV-Sportfabrik.

Die Mitarbeiter der Geschäftsstelle sind montags bis donnerstags von 9-12 Uhr sowie donnerstags von 16-18 Uhr für Informationen und Fragen rundum Mitgliedschaft, Kursteilnahmen usw. persönlich erreichbar.

Ein durch Trainer betreutes Training im Kraftraum ist zu den folgenden Zeiten möglich:

Montag – Donnerstag   10:00-13:00 und 16:00 – 21:00 Uhr
Freitag 16:00 -21:00 Uhr
Samstag und Sonntag 10:00 – 13:00 Uhr


Außerhalb dieser Zeiten haben die Mitglieder des Kraftraumes die Möglichkeit montags bis freitags in der Zeit von 9:00 – 16:00 Uhr mittels Transponder Zugang zum Kraftraum zu erhalten. Mitglieder wenden sich bitte an einen Trainer, um einen Transponder zu erhalten.

Unser Verein 15.02.2024 17:00

Rückenaktionstag am 5. März 2024

Für einen starken & gesunden Rücken

Zum Tag der Rückengesundheit bietet die VSTV-Sportfabrik ein kostenloses Aktionsprogramm an. Interessierte am Vereinsangebot können verschiedene Kursformate zur Rückengesundheit und einen gerätegestützten Rückenzirkel ausprobieren. Eine vorherige Anmeldung zu den Kursen & dem Rückenzirkel ist erwünscht. Es stehen nur begrenzte Plätze zur Verfügung.

 

Kurse für den Rücken

15:00 Uhr        Entspannter Rücken – eine gute Mischung aus Wirbelsäulengymnastik & Entspannungsübungen

16:00 Uhr        Gutes für den Rücken - Übungen zur Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur

17:00 Uhr        Rehasport für die Wirbelsäule – ein ganzheitliches Training bei Wirbelsäulen-erkrankungen

Rückenzirkel - ein gerätegestütztes Kräftigungsprogramm

jeweils 12:00 / 13:00 / 14:00/ 15:00 / 16:00/ 17:00 Uhr

Bitte Sportkleidung und Hallenschuhe mitbringen.  Die Teilnahme am Programm ist kostenfrei. Eine Anmeldung zu den ab April startenden Kursen ist vor Ort möglich.

Kontakt: info@vstv.de oder 0202-736067

Unser Verein 15.02.2024 17:00

VSTV Wanderungen starten im März

Im März startet wieder die Wandersaison beim VSTV.

Am 09. März geht es los auf dem Liewerfrauenweg /Solingen auf den Spuren der starken Frauen. Am 13. April setzt das Wanderteam seinen Weg auf dem Jakobsweg fort. Dabei geht es  durch das Eifgental von Wermelskirchen nach Odenthal. Weitere Wanderungen für Mai und Juni sind auch bereits in Planung.

Weitere Informationen


Social-Media-News

NEUE ÖFFNUNGSZEITEN
für Geschäftsstelle & Kraftraum

Ab 01. März 2024 gelten neue Öffnungszeiten.
Die Mitarbeiter*innen der Geschäftsstelle sind wie folgt für Infos & Fragen rundum Mitgliedschaft, Kursteilnahmen usw. persönlich erreichbar:
Mo.–Do. 09:00–12:00 Uhr
Do. 16:00–18:00 Uhr

Durch Trainer*innen betreutes Training im Kraftraum ist zu den folgenden Zeiten möglich:
Mo.–Do. 10:00–13:00 Uhr & 16:00–21:00 Uhr
Fr. 16:00–21:00 Uhr
Sa.|So. 10:00–13:00 Uhr

Außerhalb dieser Zeiten haben die Mitglieder des Kraftraumes die Möglichkeit Mo.–Fr. in der Zeit von 09:00–16:00 Uhr mittels Transponder Zugang zum Kraftraum. Mitglieder wenden sich bitte an einen Trainer, um einen Transponder zu erhalten.

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WORKSHOPS – Neues Angebot in der VSTV-Sportfabrik
Ab 17. Februar 2024 bieten wir zunächst 14-tägig samstags von 13:00–14:00 Uhr Workshops zu verschiedenen Kursinhalten an.

17.02.2024
Rücken Fit mit Nico
02.03.2024
Dehnen & Stabilisieren mit Nico
16.03.2024
Yogilates mit Nico

Die Teilnehmer*innenzahl ist begrenzt. Ein Unkostenbeitrag in Höhe von 5,00 Euro ist vor Ort zu zahlen.
Gerne könnt ihr uns auch Wünsche zu Angeboten zusenden an info@vstv.de.
Ein Ausbau der Workshops zu einem wöchentlichen Angebot ist in Planung.

Anmeldung unter
https://www.vstv.de/de/kursangebot/kursspecials-samstag/

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NEUROATHLETIK

Optimiere dein Training – Exklusiv für unsere Mitglieder im Kraftraum.

Was ist Neuroathletik?
Neuroathletik betrachtet Bewegung und Leistung auf eine komplett neue Weise.
Im klassischen Training stehen ausschließlich physiologische und biomechanische Aspekte im Vordergrund. In der Neuroathletik werden die Instanzen des Körpers in den Fokus gerückt, die jegliche Prozesse steuern: Das Gehirn und das zentrale Nervensystem!

Trage dich auf die Teilnehmer*innenliste ein und erfahre mehr!
Theorie & Praxis ausschließlich für Mitglieder des Kraftraumes. Die Teilnahme ist kostenfrei.

Termine: 24.|25. Februar & 09.|10. März jeweils um 10:30–11:15 Uhr
Ort: Kursraum, VSTV-Sportfabrik
Leitung: Tim Wortmann

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Kontakt

Geschäftsstelle

Vohwinkeler STV 1865/80 e.V.
Kaiserstraße 55
42329 Wuppertal

  (0202) 73 60 67
  info@vstv.de

Kontakt aufnehmen

Öffnungszeiten der Geschäftsstelle

Montag: 13:00 - 17:00 Uhr
Dienstag: 10:00 - 13:00 Uhr
Mittwoch: 10:00 - 18:00 Uhr
Donnerstag: 10:00 - 13:00 Uhr
Freitag: 10:00 - 13:00 Uhr

Außerhalb der genannten Zeiten rufen Sie uns gerne an und hinterlassen Sie eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter. Wir bemühen uns Sie zurückzurufen.

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