VSTV-Special: Workout im Sand

07.September
10:00 Uhr  - 11:00 Uhr

Einmal im Monat veranstaltet das VSTV-Team besondere Workshops oder auch eine Wanderung. 

Aufgrund der begrenzten Teilnehmerzahl bitten wir um Voranmeldung beim Mitgliederservice 0202 – 736067 oder info@vstv.de. Das Angebot ist kostenfrei. Wir bitten jedoch vor Ort um eine Spende für die allgemeine Jugendarbeit des Jugendausschusses.

 

07.09.2019      10.00 – 11.00 Uhr Power Workout im Sand 

Ort: VSTV Beachplatz, Zur Waldkampfbahn 100, 42327 Wuppertal

Gutes Training braucht frische Luft, Spaß und einen guten Trainingspartner. Im Sand werden Koordination, Kraft und Ausdauer deutlich intensiver trainiert. Bitte an wetterangepasste Kleidung wie z.B. Kopfbedeckung, und auf jeden Fall viel Wasser zum Trinken denken. Max. 20 Teilnehmer.