27.05.2021

Einsteigerkurs (Nordic-) Walking ab 01.06.2021

Ideal für Untrainierte, Neu- und Wiedereinsteiger in sportliche Aktivität / Neumitglieder sind willkommen


Gehen – Walking – Nordic Walking
Schritt für Schritt zu mehr Fitness und Wohlbefinden

Es gibt keine Bewegungsform, die so natürlich ist wie der menschliche Gang. In dem 6-wöchigen Einführungskurs werden die Grundtechniken des Walking und Nordic Walking erlernt und Informationen zur Belastungssteuerung vermittelt. Der Kurs richtet sich an Untrainierte, und Wiedereinsteiger in sportliche Aktivität, die mit Gleichgesinnten durch regelmäßige Bewegung Ihr körperliches Wohlbefinden und Ihre Ausdauerfähigkeit nachhaltig verbessern möchten.
Die Teilnahme am Kurs kostet 75,00 Euro. Der Beitrag ermöglicht im Anschluss an den Kurs die Teilnahme an regelmäßigen (Nordic-) Walking-Treffs, Wanderungen und weiteren Vereinsangeboten bis 31.12.2021.
Zu Beginn des Kurses findet eine Beratung zur Sportausrüstung statt. Nordic-Walking-Stöcke können im Kurs ausgeliehen werden.

Termin: dienstags 01.-29.06.2021, jeweils 17.00-18.00 Uhr
Ort: Sportplatz Waldkampfbahn.

Eine Anmeldung vorab unter info@vstv.de ist erforderlich.