02.07.2019

Tai Chi - Entspannung in der Natur

Auftakt einer besonderen Veranstaltungsreihe


Besondere Workshops an teils besonderen Orten, so könnte die neue Veranstaltungsreihe der VSTV-Sportfabrik wohl am besten beschrieben werden.

Jeden ersten Samstag im Monat möchte das VSTV-Team euch mit besonderen Workshops verwöhnen.

Am 06.07.2019 von 10.00-11.30 Uhr startet das Angebot mit dem Workshop "Tai Chi - Entspannung in der Natur" auf der Wiese hinter dem Blumenfeld von Gut zur Linden, Gruitener Str. 308 in 42327 Wuppertal. Der Hofladen ist von 08.00 - 14.00 Uhr geöffnet, so dass sich ganz entspannt der Wochenendeinkauf gleich miterledigen lässt.

Tai Chi ist eine Bewegungsmeditation mit langsamen fließenden Bewegungen, die im Stehen ausgeführt  wird. Tai Chi kräftigt die Muskulatur, schont die Gelenke und trägt zum allgemeinen Wohlbefinden bei. Im Fokus stehen dabei neben einer gesunden, aufrechten Körperhaltung das „Loslassen“ und Entspannen, so dass sich Körper und Geist gleichermaßen erholen und zur Ruhe kommen.

Bitte an bequeme und wetterangemessene Kleidung denken, da das Angebot im Freien stattfindet.

Um vorherige Anmeldung wird gebeten: info@vstv.de oder 0202 - 736067.

Aufgrund der Sommerferien fällt das Angebot im August aus. Das VSTV-Team nutzt die Zeit, um ab 07.09.2019 dann voll durchzustarten.