Kraftraum

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Noch kein Mitglied im VSTV und Lust auf Gerätetraining?

Unser Sommerspecial

Speziell für Neumitglieder im VSTV hat der Kraftraum in der VSTV-Sportfabrik in den Sommerferien noch ein Special anzubieten.

Wer sich noch bis 29.08.2017, also in den Sommerferien, anmeldet, zahlt den Beitrag erst ab September und obendrauf gibt es den Eingangscheck im Wert von 25 Euro geschenkt!

Kosten für Vereins- und Abteilungsbeitrag bis 31.12.2017  betragen 83,00 Euro.

Jetzt Probetraining oder gleich einen Termin für den Eingangscheck vereinbaren! Mitgliederservice 0202 – 736067.

 

 

Fit durch Ausdauer & Kraft

In unserem eigenen Kraftraum in der VSTV-Sportfabrik können Vereinsmitglieder mit Zusatzbeitrag an verschiedenen Kraft- und Cardiogeräten selbständig trainieren. Hier treffen sich ambitionierte Kraftsportler wie auch Mitglieder, die ihre allgemeine Fitness und Gesundheit verbessern möchten, gleichermaßen.

Probetraining

Du bist dir unsicher, ob ein Gerätetraining etwas für dich ist?

Dann ist ein Probetraining das Richtige für dich!

Beim Probetraining kannst du verschiedene Cardio- und Kraftgeräte unter Anleitung eines Trainers ausprobieren.

Das einmalige Probetraining dauert ca. 30 Minuten und ist kostenlos.

Nach dem Probetraining kannst du dich direkt anmelden und einen Termin für den Eingangstest vereinbaren.

Eingangstest

Du möchtest dich im Kraftraum anmelden?

Der Eingangstest ist obligatorisch für Neu- und Wiedereinsteiger (Pause länger als 6 Monate).

Bei Eingangstest legst du mit einem Trainer auf Grundlage eines Beweglichkeits- und Ausdauertests deine persönlichen Trainingsziele fest. Der Trainer wird einen Trainingsplan für dich entwerfen und eine weiteren Termin zur Einführung in deinen Trainingsplan vereinbaren.

Beim Eingangstest erfolgt auch die Vereinsameldung.

Der Eingangstest dauert ca. 60 Minuten und kostet einmalig 25,00 Euro.

Nach einigen Wochen kannst du den Trainingsplan deinem Trainingserfolg entsprechend kostenlos anpassen lassen.

 

 

Freies Training am Montag und Freitag vormittag

Montags und freitags vormittags ist kein Trainer auf der Fläche. Es findet ein freies Training statt. Der Mitgliederservice ist für Sie ansprechbar.

Öffnungszeiten Feiertage

An Feiertagen kann es zu geänderten Öffnungszeiten kommen.

Übersicht Feiertage 2017

Wir bitten um Beachtung

Alle Mitglieder werden  gebeten die Hausordnung zu beachten.

Trainingszeiten

Öffnungszeiten Kraftraum Mo-Fr Öffnungszeiten Kraftraum SO
Tag & Uhrzeit
10:00 - 13:00

16:00 - 21:00
Ort VSTV-Sportfabrik
Trainer Trainerteam
Tag & Uhrzeit Sonntag
11:00 - 13:00
Ort VSTV-Sportfabrik
Trainer Trainerteam

Das Trainerteam

Sarah Cichon

Christian Hobucher

Andre Gebel

Markus Lühmann

Uwe Mischalle

Yorick von Maier

Kosten

Voraussetzung zur Nutzung des Kraftraumes ist die Mitgliedschaft im VSTV.

Zum jährlichen Vereinsgrundbeitrag in Höhe von 120,00 Euro (10,00 Euro pro Monat) wird ein zusätzlicher jährlicher Abteilungsbeitrag in Höhe von 84,00 Euro (7,00 Euro pro Monat) erhoben. Bei Eintritt wird der Beitrag anteilig bis 31.12. eines Kalenderjahres berechnet. Schüler und Studenten erhalten bei Vorlage eines entsprechenden aktuellen Nachweises eine Ermäßigung des Vereinsgrundbeitrages.

Einmalige Kosten bei Eintritt:
Aufnahmengebühr 15,00 Euro
Eingangstest 25,00 Euro

Info & Anmeldung

Mitgliederservice
0202 - 73 60 67
info@vstv.de