Unsere Veranstaltungen

Aktionstag VSTV Sportfabrik

07.Oktober
10:00 Uhr  - 14:30 Uhr

Der Aktionstag bietet die Möglichkeit das vielfältige Bewegungsangebot des VSTV, speziell die in der VSTV Sportfabrik stattfindenen Sportangebote, kennen zu lernen und auszuprobieren.

PROGRAMM

10.30 – 11.00 Uhr        Yogilates

11.00 – 11.30 Uhr        Alltags-Fitness-Test

11.30 – 12.00 Uhr        AlltagTrainingsProgramm 60+

12.00 – 12.30 Uhr        AlltagsFitnessTest

12.30 – 13.00 Uhr        Zumba

13.00 – 13.30 Uhr        Yoga-Faszientraining

13.30 – 14.00 Uhr        Orthopädische Gymnastik

14.00 – 14.30 Uhr        AlltagTrainingsProgramm 60+

 

Zu folgenden Uhrzeiten bieten wir in unserem Kraftraum einen ca. 30-minütigen Zirkel zum Kennenlernen eines Kraft- und Ausdauertrainings an Geräten an:

10.30 Uhr

11.30 Uhr

12.30 Uhr

13.30 Uhr

 

Bitte Sportkleidung und Hallenschuhe mitbringen!

Änderungen vorbehalten.

Das Trainerteam freut sich auf viele Interessiert.